LEBENSBERATUNG JOOST Innere Balance und Ausgeglichenheit
Krise & Neuorientierung

Beratung bei Lebenskrisen und Neuorientierung

Wenn vertraute Lösungen nicht mehr weiterhelfen: Entscheidungen, Veränderungen, Erschöpfung im Beruf.

Wenn das Leben eine Richtung verlangt, die Sie noch nicht kennen

Eine Kündigung, eine Trennung, eine Diagnose, ein runder Geburtstag – manchmal reicht auch das leise Gefühl, dass es so nicht weitergeht. Lebenskrisen haben viele Auslöser und eine Gemeinsamkeit: Die Gedanken drehen sich im Kreis, und der nächste Schritt ist nicht zu sehen.

In der Beratung sortieren wir gemeinsam. Was belastet Sie wirklich, was davon können Sie beeinflussen, und welche Ihrer Stärken und Erfahrungen helfen Ihnen jetzt weiter? Daraus entstehen überschaubare, realistische Schritte – keine fertigen Antworten von außen, sondern Lösungen, die zu Ihrem Leben passen.

Belasteter Mann im vertraulichen Beratungsgespräch

Typische Anliegen

Oft helfen schon wenige Gespräche, um eine Situation klarer zu sehen und erste Veränderungen anzustoßen. Sie gehen keine längerfristige Verpflichtung ein.

Häufige Fragen zu diesem Thema

Woran merke ich, dass Beratung sinnvoll ist?

Wenn sich die Gedanken seit Wochen im Kreis drehen, der Schlaf leidet oder Sie sich zurückziehen. Sie müssen nicht erst tief in der Krise stecken – oft ist ein Gespräch am wertvollsten, bevor alles zu viel wird.

Ist das Coaching oder Psychotherapie?

Weder noch. Psychologische Beratung unterstützt bei Lebensfragen und Belastungen, ohne Diagnose und ohne Behandlung. Eine behandlungsbedürftige Erkrankung gehört in ärztliche oder psychotherapeutische Hände – das sage ich offen, wenn ich diesen Eindruck habe.

Hilft ein einzelnes Gespräch überhaupt?

Oft ja. Eine Stunde laut denken, sortieren, einen ersten Schritt finden – manchmal reicht genau das. Ob weitere Gespräche folgen, entscheiden Sie.

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Das erste Gespräch kostet nichts

60 Minuten, in denen wir uns kennenlernen und Ihr Anliegen besprechen. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob die Beratung für Sie passt.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Oder rufen Sie mich an: 0174 2152695

Psychologische Beratung ersetzt keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Bei akuten psychischen Krisen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117, im Notfall an 112.